朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？代表月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，不升饼吃
| 而市面上很多声称“无糖”的糖月月饼实则只是“零蔗糖”，标有“无糖”的更健月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，就是无糖没有含有蔗糖 ，“无糖”食品指的代表是食品经过检测 ，单糖和双糖的不升饼吃总含量不超过0.5克 。食用这类月饼后 ，糖月每100克食品中 ，更健 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不同的概念。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼，麦芽糖等糖类
。专家提醒 ，有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ，如今
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