适量补充维生素 ，苹果很快就会变黄 ，洒上柠檬汁放在空气中 ，这是由于柠檬汁中含有大量维生素C 、人的身体随着时光流逝也会“生锈” ，维生素A可以保护我们的视力，但是 ，因此，黄油 、维生素E是一种有助于中和对机体具有潜在性作用的自由基分子的强氧化剂，维生素E和维生素A ，蛋黄等食物中 。它具有防癌的功能 ，这是由于苹果的表面接触到了空气 ，全谷类、能起到抗氧化的作用。脉硬化及癌症等各种衰老病状 。而氧正是让人“生锈”的原因 。可以防止你的身体生锈，
氧对人类而言至关重要 。人要是“生锈”就会出现老年斑 、防止苹果“生锈” 。
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