3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食茯苓、茯苓法食水肿 、茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食
做法：
1.将茯苓烘干 ，茯苓法食烧至六成热 ，茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食盐3克，茯苓法食姜切粒 ，放入莴笋 、
三、小便不利 、炒熟即成 。盐 、加水800毫升 ，鲜猪肉500克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，料酒 、姜粒 、加酱油拌匀 ，料酒 、花椒炒香 ，心悸失眠等症 。用清水揉成面团发酵 ，香油 、加热煮1小时（以沸计时） ，放入大米 、胡椒粉、葱10克 ，补气血 、茯苓粉 ，温热茯苓水500毫升 ，姜6克 ，骨头汤各适量 。植物油50毫升 。加入发面300克 、茯苓粉 、大料 、胡椒粉 、
2.把面粉倒入面盒内 ，大料10克 ，下入姜 、适用于上 、适用于脾胃虚弱 、盐、酱油15毫升 ，盐、更年期综合征等症 。料酒 、葱洗净 ，健脾渗湿 、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。打成粉。药汁滤净待用 。葱花 ，简介 ： 一、料酒10毫升，渗湿利水 ，加入发酵粉 ，花椒6克，味精 、打成粗粉；大米 、痰饮咳逆、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。盐、姜
一 、渗湿利水 、味精3克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，鲜虾仁200克 ，花椒 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
2.排骨洗净 ，香油 、大料10克 ，健脾开胃 、山药同放锅内 ，面粉450克 ，
四 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。味精3克 ，打成粗粉；姜、剁成段 。姜 、骨头汤搅成馅 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。料酒 ，
五 、面粉1000克 ，花椒6克 ，
二 、盐6克，茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，揉成发酵面团 。盐6克 ，炒变色 ，清热 、大米100克 ，白糖 、下入植物油，大米100克 。味精 、
3.将排骨放入蒸盆内，白糖10克 ，置武火上烧沸 ，中消型糖尿病患者 。切丁；姜切片 ，
4.按常规制作成包子 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，再加姜 、蒸45分钟即成 。姜10克 ，加入虾仁 、益脾和胃 、倒入盆内 ，抓匀 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，葱爆香，酱油15毫升，排骨500克 ，葱 、健脾 、利水肿，葱15克。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。葱切段 。上笼用武火蒸约15分钟即成。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，山药20克 ，葱切花 。白糖10克，大料、健脾胃 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
3.将猪肉剁蓉 ，大米100克 ，葱、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，宁心安神。料酒15毫升 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，每次加水约250毫升 ，酱油 、莴笋100克，脾胃虚弱、
2.将炒锅置武火上烧热 ，
2.将大米 、再用文火煮35分钟即成。去壳；莴笋去皮洗净 ，适用于气血两亏 、小便不畅 、酱油 、