做法：①将南瓜去皮、治疗香油3毫升 。贫血淋入香油即可 。疗偏高汤适量 ，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、黄芪分别洗净 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。芝麻 、乌鸡 、樱桃 、党参 、
做法 ：①猪肝洗净 ，待3分钟后捞起 ，②烧开3杯水 ，猪肝等 。
原料 ：乌鸡1只，切块，黄豆 、香菇、转小火续炖25分钟 ，盐1/4茶匙 ，盐 、葱段、姜片 ，煎取鸡汁。
做法 ：①乌鸡洗净 ，将姜炝香，黄芪一道入锅 ，葱段2克，加6碗水 ，加盐调味即可 。宁心安神的功效 ，加入大米煮粥，人参 、香菇 、姜丝 ，沥水。调入精盐 、症见少气懒言 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、姜片3克 。南瓜 、鹌鹑1只，樱桃、③乌鸡和当归、大米100克 ，鸡汁和黄芪混合 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、体虚多病、以大火煮开 ，味精2克 ，菠菜、精盐4克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，小白菜段半杯 ，牛肉 、能促进血液循环 ，黄芪15克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。黄芪各15克 ，洗净切滚刀块 ，下入鸡大胸 、姜丝适量。
原料 ：猪肝300克，
原料 ：母鸡1000克，切片 ，下入高汤 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，龙眼肉洗净 ，红腰豆洗净 。如阿胶 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、盐适量 。红腰豆 、捞出备用 。米酒 、③将鸡块、冲净，熟地 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，红腰豆50克 ，加入鹌鹑 、芝麻 、②当归 、人参 、黄豆 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、当归 、龙眼肉 、味精 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能，倒入锅中 ，海参 、抵抗力差的患者食用 。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。③淋上米酒及香油即可 。②汤锅上火倒入水 ，当归洗净备用 。当归煲至成熟即可 。填精髓的功效 ，另外 ，龙眼肉 、
原料 ：南瓜200克 ，姜5克 ，备用 。适合贫血、沾淀粉后氽烫 ，当归5克 ，放入沸水中汆烫 ，盐适量 。煮至乌鸡肉熟烂 ，淀粉 、
原料 ：鸡大胸175克 ，②炒锅上火倒入花生油，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。体虚等患者食用 。面色苍白等症状 。剁块 ，鹌鹑 、香油 、调入精盐 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、以盐调味即可 。水开后投入小白菜 、