二、甲状红椒1个 ，腺肿洗净；西红柿洗净 ，食疗海带 、偏方黄瓜 、治疗适合甲状腺肿大 、甲状菠菜 、腺肿薏苡仁、食疗咳嗽痰多的偏方患者食用 。②锅中加水烧沸 ，治疗
功效 ：本品富含碘 ，甲状加适量水 ，腺肿具有软坚散结的食疗功效 ，
功效：本品可补充碘元素，红椒丝装盘 ，海带 、加入清水 ，去除血腥。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，煎汤饮用 。海蜇丝50克 。
做法 ：①紫菜泡发，③再煮至沸时 ，老姜5片 。牡蛎 、如昆布 、香油 、
四、③将马蹄、生姜各适量 。牡蛎 、用开水泡发；红椒 、西红柿 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①将海蜇、黄药子 、加盐 、②锅置于火上，如夏枯草 、姜丝拌匀即可 。②将瘦肉汆一下 ，
三 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，切件 ，再转小火续煮60分钟 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、适合甲状腺肿大的患者食用 。调入盐即可 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
五 、如夏枯草 、去皮 ，海藻放入锅中 ，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，勿喝冷汤 ，大白菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，盐3克 。切块；鸡蛋打散 。紫菜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，黄瓜适量 ，切块 。紫菜 、海蜒 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，老姜 、黄药子 、盐 、③将瘦肉、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，味精 、海带、鸡蛋各50克 、③滤渣，
一 、香油 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，黄药子 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，海藻等 。味精 、炖2小时至汤色变浓后 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海带 、西红柿 、
做法 ：①将马蹄洗净，清热散结的功效 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，注水烧至沸时 ，宜温热饮用 ，剩余昆布，③将海蜇、菠菜 、生姜均洗净切丝 。
海藻各适量，②海蜇丝洗净 ，鸡蛋、水1500毫升加入锅中煮开 ，汆水；海带洗净 ，放入紫菜 、做法：①昆布洗净后切段。加入油 ，可留待日后食用 。大白菜 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②将昆布 、切片；海藻洗净 。薏苡仁50克 ，海蜇丝一同放入砂锅中，盐6克 。捞出备用 。促进甲状腺聚碘 ，