炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。炼乳
淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，其甜度很高 。食物也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，炼乳不太适合用来代替普通牛奶 ，健康没有添加糖类或其他物质 ，食物
炼乳是健康食物吗 食物其营养价值较高
甜炼乳通过添加大量的炼乳蔗糖（超过40%）达到防腐的目的，其甜度很高 。健康简介 ： 炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。食物其营养价值较高 ，炼乳只可作为甜食佐餐食用。健康可以作为推荐的食物奶制品食用 。甜炼乳通过添加大量的炼乳蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，