4.锅内再放虾仁，功效补润五脏 、
3.锅内加油 ，剥出虾仁，捞起沥干。
3.将腰果 、
5.原锅放少量油，茯苓 、淋上香油即成 。
2.茯苓 、抓匀。
【做法】
1.腰果、香油10毫升
，料酒25毫
一 、料酒、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，捞出 ，
汤 ，醋15毫升 ，腰果虾仁【原料】
腰果50克 ，先炸腰果 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、汤少许 。安神 ，
二 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，加入米羹拌匀即可 。沥净油 。
2.鸡蛋打人碗内，淀粉调和 ，简介 ： 一 、糯米加水煮软，腰果 ，蒜片、将虾仁放入 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，葱花 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，鸡蛋30克 ，划开 ，
【功效】
佐餐食用 。薏米 、薏米 、芡实 、加白糖拌匀。大虾200克 ，放入果汁机中打成糊 。白糖适量 。淀粉25克 ，芡实、开胃补肾 。加葱 、停片刻倒出，莲子、加盐 、味精7克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，醋 、倒人虾仁 、姜 、蒜 、
【功效】
早晚食用。糯米100克，姜片各2克 ，