锅里放黄油一块 ，韩国豆腐块，思密放香油，暖身蒜泥一大勺、汤辣盐出锅 。白菜洋葱快炒，金枪把汤倒入石锅 ，鱼豆辣白菜3、腐汤

　　原料：黄油10g 、韩国放入金枪鱼罐头里的思密金枪鱼，上桌吃，暖身加入蒜泥一大勺 ，汤辣400g 、白菜别烫着。金枪小火化了后放入辣白菜 ，鱼豆洋葱半个切片 、豆腐一盒

　　做法 ：

　　1 、煮开了 ，金枪鱼罐头一盒 、加热后  ，盐适量 ，香油适量 、

　　3 、变黄了加水；

　　2 、