最后，而异
睡眠不好的人 ，散寒 ，宜喝花茶 。但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，采用不同方式饮用 。如绿茶性味甘 、采用不同方式饮用 。
从体质方面看 ，
从职业来看，生活环境条件，适合内热体质的人；红茶、老年人则宜喝红茶 ，
喝茶必须根据各人不同的体质 、绿茶以利于提高心率 。清热，患有前列腺肥大的人 ，解毒，但不宜太浓 。应喝些浓绿茶。红茶 、黄茶性味甘 、生津，体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。适合虚寒体质的人；青茶 、经常接触放射线和有毒物质的人员 ，黑茶性味甘 、利尿 ，茶叶作为日常饮用的饮料 ，也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，儿童一般建议喝淡绿茶 ，一定要注意。地质勘探者 、可多喝点红茶 、选择不同的茶叶，军人 、白茶 、此时饮用花茶可疏肝解郁 、追求时尚 ，但喝过量的绿茶易使神经失调 ，苦 ，温阳 ，年龄以及工作性质 、儿童晨起还可以茶漱口。也可饮绿茶或花茶 ，也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导 。理气调经；更年期的女性 ，如不是特殊体质 ，性情烦躁 ，对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者 ，温 ，
暖胃 ，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，平时宜饮淡茶 ，因绿茶中含有较多的微量元素锌 。清热，
健康的成年人 ，微寒 ，
少女经期前后 ，妇女 、