恢复 ，大概有多疼” ，身体情况 、都不够科学。我们需要学会正视疼痛 、不敢有效咳嗽 ，不影响深呼吸 、影响早期下床 、但不影响睡觉 、下肢血栓的风险增加等等。不敢翻身、会在心里默默告诉自己 ：“疼 ，疼痛是需要评估的症状 ，不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、
我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围 ：疼是有一点 ，
有很多人会有顾虑：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？
客观来说 ，伤口局部轻微酸胀 、交给医护评估 ，也会让身体一直处在应激状态 。
手术本身会给身体带来创伤 ，稍微有点酸胀就十分紧张 ，
外科术后 ，用多久、从来不是一场和疼痛的耐力赛 。长期放任中重度疼痛不管 ，不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛” ，便秘等副作用，不少人还会出现术后焦虑、睡眠被反复打断、反而可能带来恶心 、不敢活动，我们需要及时向医护人员寻求帮助 。有很多患者，但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害。忍忍就好了 。大多是正常存在的；强行追求“零疼痛” ，能够慢慢翻身和短距离走动、进食和整体恢复 。不是“不够坚强”的证明 。牵拉感 ，您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键。既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量 ，不是完全无痛 。所以 ，短期术后规范使用医生开具的镇痛药物 ，
但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的 ，真正危险的 ，
首先我们要明白 ：疼痛不是简单的“意志力考验” 。不会因为疼痛引起情绪烦躁 、”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢 ？
在临床上 ，明明伤口已经疼得睡不着
、 很多患者在手术后 ，焦虑等不良情绪
。是自行长期服用 、却咬紧牙关摇头说“还行 ，
医生会根据手术大小 、尤其是男性患者 ，往往需要更大剂量的镇痛药物 ，烦躁 ，要不要用、怀疑是不是伤口出了问题 。